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Archive pour courir

Courir, c’est quand tu prends le courant de ton cerveau pour faire aller tes pieds

Quand Philograph change d’addiction,  :)
C’est mieux !

La course pour fabriquer les chaussures

120 paires de chaussures à l’heure, pas de congé payé et des produits toxiques à gogo, les braves gens qui fabriquent les chaussures avec lesquelles nous courons ou jouons au foot ne sont pas à la fête.
C’est drôle, avec des chaussures vendues entre 50 et 150 euros la paire, on se dit bêtement que les fabricants auraient les moyens d’améliorer les choses, non ?
Non, on ne leur demande pas de verser les 1200 euros de l’heure ainsi gagnés aux braves travailleurs du sport, mais juste de nous prendre un peu moins pour des poires et d’introduire un peu d’éthique dans leurs étiquettes.

Note technique : l’étude citée dans l’article ne porte que sur 300 entretiens, ce qui est minuscule statistiquement, vu l’immense population ouvrière qui se ruine la santé à nous habiller.
Il faut savoir que ces entretiens n’ont pas forcément été faciles à obtenir, qu’il y a quelques usines où les choses vont mieux et d’autres où ils ne sera jamais possible de faire une enquête…
Pourquoi ne pas en faire une nouvelle activité touristique, le tourisme industriel démarre déjà pas mal chez nous ?
Ah oui, ici c’est dans des usines déaffectées…

Mon royaume pour une clope

Si j’avais un royaume…
Trois semaines de Champix, arrêt de la cigarette depuis une semaine (moins une incartade !).
Eh bien, ça fait suer, grave.
Toujours autant envie de fumer, le manque est bien installé, ce qui me surprend beaucoup. Si j’en juge par mes experiences passées d’arret en 2001ou d’arret en 2002, ça devrait déjà s’estomper.
Je ne ressent pas la même efficacité du traitement qu’avec le Zyban.
Quoique le bilan Zyban à 3 semaines n’était pas si extra. mais ça paraissait moins pénible tout de même.
Le manque continuel me fait plutôt penser à ma tentative d’arrêt sans traitement, qui m’avait rapporté 10 kilos de mieux que je traine toujours.

  • Effets négatifs : gros manque, irritabilité, faim, ENAURMES FLATULENCES encourageant un certain isolement social :) , gros doutes sur l’efficacité du traitement. 200 Euros dépensés.
  • Effets positifs : souffle, amélioration coïncidente d’une vieille tendinite donc courir, meilleur odeur pour les autres, sauf problèmes gazeux cités précédemment. 35 Euros économisés.

Mmmmh, tout ça pour gagner 10 ans d’espérance de vie. Si c’est 10 ans de plus à avoir envie de cloper à chaque seconde, ça va pas le faire.

Courir trop longtemps, c’est pas bon

Trop courir nuit gravement à votre élégance naturelle : A Trail Runner’s Blog: Making Your Own Toenail Necklace
De plus, comme les pratiquants trop acharnés s’en doutent, l’excès n’est pas bon pour la santé :

“Evidence suggests that there’s musculo-skeletal damage, cartilage damage and increased whole-body inflammatory markers. The immune system is weakened immediately after a marathon, and there appears to be cardiac muscle damage and diminished cardiac function immediately afterward. Liver enzymes also increase, which can lead to liver damage”

Pas plus de 10 miles (+/- 16 km) à la fois, recommande l’article.

Moins de chausures en 2007 ?

Faire des économies, se prendre pour un aborigène, qu’est-ce qui peut bien pousser les gens à courir sur route ouverte pieds nus ? Voila bien un truc que je n’ai pas envie d’essayer sur un marathon.

Je réserve ça aux tapis de course ou à la plage, c’est vrai que les sensations ne sont pas désagréables … jusqu’au premier choc sur le gros orteil.

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